Hol die Kraft aus der Körpermitte mit Pilates.
Ziel des Trainings ist die Kräftigung des Körpers vom Zentrum aus.
Dabei bringt es ihn ins Gleichgewicht und optimiert die Körperhaltung.

Kurse

Freitags, 08:00 – 09:00
10er Abo Fr. 180.– (3 Monate gültig)
Einzellektion Fr. 20.–